【中学生お弁当】ニンニク醤油とはちみつ生姜で作る生姜焼き丼弁当レシピあり

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おいしそう！

今日の中学生お弁当は生姜焼き丼のお弁当です。生徒様から教えていただいた ◼️ニンニク醤油 ◼️はちみつ生姜漬けと酒、のみでお肉を漬け込んだ簡単なのにすっごく美味しい生姜焼きを炊きたてごはんに乗っけました。作っているのは、家庭料理とアスリートフードのレッスンを主宰します阿部優です♪ 陽だまりきっちん料理教室 ▶ プロフィール ▶ 募集中レッスン（ご予......

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: スポーツジュニア食育コンシェルジュ阿部優さん

東京都八王子市の自宅でスポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室陽だまりきっちんを主宰する傍ら、スポーツチーム向け、有志の団体向けに栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。毎日のお夕飯作り、お弁当作りが楽しくなるような、通いやすいお料理教室を目指しています。