ルーは使いたくないので！を叶えるカレーレッスン開催♪

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おいしそう！

今月のおうちごはんレッスンはスパイスを使って作る2種のカレーレッスン。カレードリアへのアレンジやお弁当にもおすすめのドライカレーとカラフルお野菜を入れて作るスパイスカレーの2種。初めましての生徒様ともうずっときてくださっている生徒様とやはり今回もみなさん和気藹々と楽しくお時間を過ごしていただけました。どの生......

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: スポーツジュニア食育コンシェルジュ阿部優さん

東京都八王子市の自宅でスポーツ栄養学を取り込んだ家庭料理教室陽だまりきっちんを主宰する傍ら、スポーツチーム向け、有志の団体向けに栄養学講習会も実施しています。 *八王子プロバスケットボールチームの選手向け栄養指導、食事指導を担当しています。毎日のお夕飯作り、お弁当作りが楽しくなるような、通いやすいお料理教室を目指しています。