一条もんこさん

一条もんこさん

★自己紹介

カレー・スパイス料理研究家。新潟県出身。年間800食カレー生活。レトルトカレー3000食を研究。カレー及びスパイスの料理人を経て現在はカレー及びスパイス料理のレシピ、メニュー、商品開発等をしています。食べあるキングカレー担当。自作レトルトカレー『あしたのカレー...…詳細を見る>>

テーマいろいろ!コラボブログ

ダイエット中でも安心!「鶏むね肉と豆腐」で作る揚げ物バリエ
ダイエット中でも安心!「鶏むね肉と豆腐」で作る揚げ物バリエ
マイルドでおいしい!ブロッコリーはポタージュがおすすめ♪
マイルドでおいしい!ブロッコリーはポタージュがおすすめ♪
食欲そそられる!「鮭のガーリックソテー」を試してみて♪
食欲そそられる!「鮭のガーリックソテー」を試してみて♪
毎日でも食べたい!味も具材もバリエーション色々「#一人鍋」お料理フォト
毎日でも食べたい!味も具材もバリエーション色々「#一人鍋」お料理フォト