レシピ効果的に疲れをとろう♪簡単絶品冷しゃぶレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

レシピ \効果的に疲れがとれる冷しゃぶ / ▶︎レシピは後半👇 ▶︎レシピの整理がしたい方は、こちら👇 レシピブログに参加中♪ 部活で絶賛筋トレ中の息子 🏉 毎日身体を酷使してお疲れだそう " お疲れ様の冷しゃぶ "で明日も元気過ごせますように ♡ 糖質の代謝を助けるビタミン B1 を含む豚肉とエノキとさらにその吸収を助けるニラでトリプルパンチ！いやいや！タレに使う......