季節のたっぷり野菜ｄｅもちもちお好み焼レシピあり

こんばんは、最近寒暖の差が激しいですが体調を崩していないですか？野菜中心にバランス良く食べて、免疫力をアップさせましょう♪ 厚生労働省が１５歳以上の野菜摂取量を 1日に350g以上を推奨しています！お母さんは、おうちでのご飯を季節の野菜をたくさん使ってごはんを作って欲しいです......

こんにちは、角谷亘(すみやわたる)です。現在は、父親が作るオーガニック野菜を使った料理を使って日々の料理を紹介しています。オーガニック野菜の育てた方家庭でできる絶品料理の作り方を伝える活動を始めようと考えています。よろしくお願いします。

角谷　亘（すみや　わたる）さん