アンチエイジングには蒸し料理がオススメ!『スチームチキンボール』のレシピ3種 レシピあり

アンチエイジングには蒸し料理がオススメ!『スチームチキンボール』のレシピ3種
  1. おいしそう!

蒸して作る、『スチームチキンボール』をご紹介します!   以前 『たっぷり白菜と鶏肉団子の塩煮』 を作った際に、数日間毎日「今日もあの丸い肉がよかったのに…」と、息子に言われまくったので、美容によりよい感じでアレンジしてみました。    3種類作ってみましたが、あっと今に子ども達が食べてしまってびっくり。 1回に作る量を増やさなきゃ…と反省しています。   それでは、我が家で大人気な......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)