『豆苗』とささみで作る和え物レシピ2種【紫外線のケアにはビタミンB2も➁】レシピあり

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おいしそう！

紫外線対策の2週目はビタミンB2 。牛乳に続き、今回は『豆苗』です。ビタミンB2 は、 3大栄養素の代謝促進細胞の再生、新生成長促進抗酸化作用という働きをしてくれる、発育ビタミンです。皮膚の新陳代謝を促す働きがあるので、しっかりと摂っておきたい栄養素です♡ 美肌に欠かせません！！では、今回は『豆苗』とささみを使って作るレシピ2種です！ ......