『全粒粉のソフトフランス』とパンプティングレシピ【夏バテ予防にはビタミンB①】 レシピあり

『全粒粉のソフトフランス』とパンプティングレシピ【夏バテ予防にはビタミンB①】
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    おいしそう!

今回は暑い日々を乗り越えるための夏バテ予防、ビタミンB1です。  今回は『全粒粉』です。   ビタミンB1は、炭水化物(糖質)の 代謝 に関わっているビタミン。   私たちの身体がエネルギー......

FUMIさん

FUMIさん

趣味と特技は料理と栄養の管理栄養士。 フレンチシェフに素材を活かした料理法を学んだ経験を活かし、料理をしています。 私の作った食事を美味しい!健康になった!と言われることが幸せ。