『えのきたっぷりチキンバーグ』のレシピ【夏バテ予防にはビタミンB1➁】 レシピあり

『えのきたっぷりチキンバーグ』のレシピ【夏バテ予防にはビタミンB1➁】
  1. おいしそう!

今回は暑い日々を乗り越えるための夏バテ予防、ビタミンB1です。  全粒粉 に続き、今回は『えのき』です。   ビタミンB1は、炭水化物(糖質)の 代謝 に関わっているビタミン。   私たちの......

FUMIさん

FUMIさん

趣味と特技は料理と栄養の管理栄養士。 フレンチシェフに素材を活かした料理法を学んだ経験を活かし、料理をしています。 私の作った食事を美味しい!健康になった!と言われることが幸せ。