スイーツも美容もどっちも大切！『ふわふわティラミス風ヨーグルト』【卵白で低カロリースイーツ②】レシピあり

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おいしそう！

卵白を使った低カロリースイーツのレシピシリーズ②です。今回は『『ティラミス風ふわふわヨーグルト』です。間食をする時に気になるのは、カロリー。間食は心の癒しになるのに、カロリーオーバーして太ったら心に隙間風が…なんてことになりかねません。スイーツは食べたいけど、カロリーは抑えたいスイーツは食べたいけど、美容にいいものがいいおいしさと美容、両方捨てられない！そんな方には......