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今週は、艶肌作るビタミンCがテーマ。 冬が旬の『れんこん』レシピです。 ◆新陳 代謝 が悪いと実感している ◆シミが気になりまくる! ◆肌荒れをどうにかしてキレイな肌に近づきたい そんな方におすすめなレシピです。 ビタミンCは美容に欠かせないビタミンです。 ◆コラーゲン生成の生成にかかわる ◆血行促進に欠かせない鉄の吸収をサポートする ◆抗酸化ビタミンなので、紫外線などスト......
黒練り胡麻の団子♪
人参の葉と胡麻のチヂミ
簡単和総菜◎ごま油で食...
あんこ入り☆胡麻おやき
「マツコの知らない世界」で紹介!香りと食感を追求...
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