『きくらげと豚肉の和風スープ』腸活レシピ【食物繊維で内臓から肌ケア②】レシピあり

今週は、腸活からの肌ケアがテーマ。きくらげを使ったレシピ、『きくらげと豚肉の和風スープ』です。 ◆おなかの調子がイマイチ ◆快便とは言いづらい ◆便の色が明るくない ◆バナナ状の便じゃない ......

趣味と特技は料理と栄養の管理栄養士。高校生の娘と小学生の息子と3人で気ままに過ごしています。フレンチシェフに素材を活かした料理法を学んだ経験を活かし、料理をしています。私の作った食事を美味しい！健康になった！と言われることが幸せ。

FuMiさん