レシピブログ
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今週は、お肌の源である たんぱく質 がテーマ。 サバ水煮缶を使ったレシピ①、『サバときのこの炊き込みご飯』です。 ◆肌ケアに気を付けているのに調子が悪い ◆ たんぱく質 が不足してる気がする ◆上手に たんぱく質 を摂りたい そんな方におすすめです。 『サバときのこの炊き込みご飯』のレシピ 代用&アレンジ サバ水煮缶のお話 たんぱく質 は、不足しないよう......
サバの炭火焼
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