【潤う肌を作る】常備菜にも『小松菜とささみの生姜胡麻和え』美肌レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りさんの願いをかなえる【小松菜とささみの生姜胡麻和え】レシピです。抗酸化作用のあるβ-カロテンが豊富な小松菜ビタミンＣが豊富なパプリカ皮ふの源・たんぱく質が豊富なささみを使った肌ケアレシピです。胡麻をた......