【アンチエイジングに】常備菜にも『トマトとブロッコリーのツナ塩麹和え』美肌レシピレシピあり

9

おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りさんの願いをかなえる【トマトとブロッコリーのツナ塩麹和え】レシピです。ブロッコリーとミニトマトでアンチエイジングのための抗酸化作用をしっかりと。ツナの水煮缶で皮膚の源・たんぱく質をプラス。発酵......