【肌荒れ予防】ノンオイルでヘルシーに『キャベツとささみの胡麻和え』美肌レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りさんの願いをかなえる【キャベツとささみの胡麻和え】レシピです。キャベツとささみを使ったヘルシーな胡麻和えに大葉をプラスして、夏らしく爽やかに。ささみは、たんぱく質代謝に関わり、お肌の健康を維持してくれるビタ......