【シワ・たるみ予防】『小松菜とサバの黒酢和え』美肌レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りさんの願いをかなえる【小松菜とサバの黒酢和え】レシピです。抗酸化作用のあるβ-カロテンを多く含む小松菜を使い、シミ・たるみ予防に。お肌の新陳代謝を高めるビタミンＢ群を多く含むサバを一緒に。老化のもととなるA......