【腸から肌を整える】『玉ねぎとタコのマリネ』美肌常備菜レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【玉ねぎとタコのマリネ】レシピです。腸内環境を良好に保つことは、美肌の基本のき。腸内環境によいオリゴ糖を含む玉ねぎをたっぷり使ったマリネです。カロリーコントロールのためにノンオイルに♪ いつもク......