【くすみ肌の処方箋】作り置きに『かぼちゃの塩麹和え』美肌常備菜レシピレシピあり

1

おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【かぼちゃの塩麹和え】レシピをご紹介です。くすみ肌を改善して透明感のある肌を手に入れるには、血行を促す鉄やビタミンEを意識して摂るのがおすすめ。 ◆ビタミンEが豊富なかぼちゃをたっぷり食べれる ......