【潤いのある肌に】作り置きに『人参とツナのレモンハーブラぺ』美肌常備菜レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【人参とツナのレモンハーブラぺ】レシピをご紹介です。潤いのある肌のためには、お肌の源であるたんぱく質をきちんと摂ることはマスト。 ◆にんじんでβ-カロテンを補給 ◆ツナでお肌の源である良質なたんぱく......