【潤いのある肌に】低温調理『めかじきのレモン醤油煮』美肌レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【めかじきのレモン醤油煮】のレシピです。潤いのある肌のためには、お肌の源であるたんぱく質をきちんと摂ることはマスト。 ◆めかじきで良質なたんぱく質を補給 ◆レモン果汁でAGE対策 ◆しょうがで臭み対......