レシピブログ
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お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 おやつだってお肌の肥やしになるものがいい!という、わがままをかなえる 【甘酒の豆腐アイス】 のレシピをご紹介です。 お肌喜ぶスイーツのポイントは、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給すること。 ◆豆腐で良質なたんぱく質を補給 ◆甘酒を使って砂糖不使用 ◆ねり胡麻でコ......
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砂糖不使用!炊飯器で1...
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