【美肌SWEETS】『ヨーグルトゼリーのブルーベリーソース』の美肌スイーツレシピレシピあり

3

おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。おやつだってお肌の肥やしになるものがいい！という、わがままをかなえる【ヨーグルトゼリーのブルーベリーソース】のレシピをご紹介です。お肌喜ぶスイーツのポイントは、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給すること。 ◆発酵食品・ヨーグルトで腸活 ◆チアシードとブルーベ......