レシピブログ
お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 手軽に簡単に作れる効率美肌レシピ 【トマトと大葉の塩麹黒酢ダレ】 をご紹介です。 レシピのポイントは、 ◆トマトで強い抗酸化作用のあるリコピンを補給 ◆発酵食品・塩麹で腸活効果UP ◆酢のクエン酸で老化のもととなるAGE対策 です。 美肌=健康なBODY。......
【大葉(青しそ)の佃煮...
5分で簡単!トマトと大...
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