レシピブログ
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いつまでも若々しく、楽しく日々を送りたいをモットーに、レシピを綴ってます。 手軽に簡単に作れる効率美肌レシピ 【キャベツとツナの塩麹青のり和え】 をご紹介です。 ローリングストックにピッタリな食材といえば、ツナ水煮缶。 我が家も買い置きしているのですが、魚缶詰は、内面美のために水煮缶がマストです。 塩麹と青のりを加えて、磯感増ししつつ、栄養価上げました。 低カロリーなので、食べすぎを気にし......
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