【美肌レシピ】たんぱく質の強化に♪『ブロッコリーとささみの味噌キムチ和え』の作り方レシピあり

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おいしそう！

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いつまでも若々しくキレイでありたい✨をモットーに、、美肌レシピを綴ってます。手軽に簡単に作れる効率美肌レシピ【ブロッコリーとささみの味噌キムチ和え】をご紹介です。年齢を重ねると代謝が落ちて、体型維持するために、食事量減らしちゃいません？私も以前、食事量を減らしてたんぱく質不足からの肌トラブル… わかっていながらもやってしまいました。それを回避するために低カロリーなささみ......