たるみ対策に♪『きゅうりとささみのアーモンド和え』の作り方【美肌レシピ】 レシピあり

たるみ対策に♪『きゅうりとささみのアーモンド和え』の作り方【美肌レシピ】
  1. 1
    おいしそう!

栄養マニアFuMiが、《お手軽》食べる美容レシピをお届けしてます。   たるみ対策に♪【きゅうりとささみのアーモンド和え】をご紹介します。   シャキシャキ食感のきゅうりに、ささみでたんぱく質を強化。 アーモンドのコリコリした食感がアクセントになって◎ きゅうり大好きな息子のお箸が止まらず、ぺろりと平らげてしまいました。 さっぱり食べられる、この季節にピッタリな一品です。    ぜひお試しください......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)