乾燥肌対策に♪『チンゲン菜とわかめとツナの塩麹和え』の作り方【美肌レシピ】レシピあり

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おいしそう！

栄養マニアFuMiが、《お手軽》食べる美容レシピをお届けしてます。乾燥肌対策に♪【チンゲン菜とツナの塩麹和え】をご紹介します。栄養豊富なチンゲン菜にツナのうま味を加えた和え物。チンゲン菜に豊富なβ-カロテンはお肌の健康を維持するためにイチオシの食材。塩麹で食べやすく仕上げた和の一品です。ぜひお試しください♡ ランキング参加中料理ランキング参加中健康『チ......