簡単！レンジヨーグルトオムレットレシピあり

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おいしそう！

今日は夕方まで、おでかけしていたのですが、帰ってきて、息子が腹すいたと・・ごはんには、まだ早いので、こんなクイックおやつをつくりました。レンジヨーグルトオムレット材料（4個分）薄力粉　　　　　　　　３０ｇ　　　卵　　　　　　　　　　　1個砂糖　　　　　　　　　　３０ｇプレーンヨーグルト　２５ｇ溶かしバター　　　　　１０ｇお好みのフルーツ　　適量粉砂糖　　　　　　　　　......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。