手作り鶏ハムで！ポケットサンドレシピあり

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おいしそう！

おはようございます爽やかな朝とは、言いがたい雨朝から、息子のマイペース加減にイライラいつもより30分お寝坊の上に、遊び食べ＆準備をせずふらふら朝から　また怒ってしまい、保育園に送ってから、一人クールダウン少し優しくならなければと、反省・・・。さて、↑今日の朝ごはんです。先日ご紹介した鶏ハム、また作ったので、ポケットサンドにしました。作り方は簡単！食パンを半分に切って......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。