旬の味覚！さんまごはん＆玉ねぎドレで！えびとたこのバジルマリネレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。昨日の暴風雨がうそのように、真っ青な青空ですねみなさん、台風の被害、大丈夫でしたか？我が家は、幸い、ベランダに置いてあるものが、散乱した位で、大きな被害はありませんでした。 ↑きのうはお手頃になってきたさんまを使って、たきこみごはんをつくりました。さんまごはんこれは、以前お仕事でレシピ提案もしたことのあるメニューです。その時は、にんじんやぎんなんも......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。