アスパラとしめじのカレー＆切干大根と長芋のサラダレシピあり

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おいしそう！

おはようございます昨日は、一日キッチンで試作していて、気づいたら、夕方になっていたので、簡単にできるもの＝つまり手抜き晩ごはんでしたアスパラとしめじのカレー少し辛めのルーを使ったので、野菜ジュースと牛乳でマイルドにしました。息子はおかわりしてくれました副菜はリメイクしたポテトサラダと切干大根と長芋のサラダゆでた切干大根・塩もみしたにんじん・きゅうり・長芋を玉......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。