レシピあり♪ライ麦入りトルティーヤ&高きび入りチリビーンズのラップサンド レシピあり

レシピあり♪ライ麦入りトルティーヤ&高きび入りチリビーンズのラップサンド
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    おいしそう!

おはようございます ↑昨日作った、 ライ麦入りトルティーヤ&高きび入りチリビーンズのラップサンド とっても長いタイトルになっちゃった 簡単にいうと手作りトルティーヤのラップサンドです。 レシピは → ライ麦系のパンが好きな旦那さんとなんでも巻いて食べるのが好きな息子君には どストライクだったみたい この分量だと6枚できたのだけど、足りなかったみたい。 今度は多い分量で作ってみよう......

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ&ドリンク』マガジンランド より発売中!   日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。