アスパラとベーコンの押し麦リゾット＆今日のお弁当レシピあり

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おいしそう！

こんばんは梅雨あけてしまいましたね暑い夏がやってきてしまうおそろしい・・・暑いの苦手です。でも、暑いといって、冷たいものや水分ばかりとると胃腸をいためたり、余分な水分がからだにたまってむくみや不調の原因になったりします。そんな時におすすめの↓レシピです。アスパラとベーコンの押し麦リゾット by 神田美紀調理時間：35分 Comment アスパラと押し麦のリゾッ......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。