もらってきたザクロ&今日のこども弁当

もらってきたザクロ&今日のこども弁当
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    おいしそう!

おはようございます 今日は、5:30起きで、長い一日になりそうなフードコーディネーター*国際中医薬膳師の 神田 美紀です。 連休終わりには実家にいってきました。 そして、↑いただいてきたのがこちら。 ざくろ こどものころは、近所で木になっているのを よく見ましたが、こんな立派なのを見るのは久しぶり ざくろは、 温性 に属し、 大腸・腎 に帰経(薬物や植物の効能が体の部位......

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ&ドリンク』マガジンランド より発売中!   日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。