いちごのおやつ～春の薬膳、養肝って～レシピあり

1

おいしそう！

こんにちは。新年度はじまりましたね春休み満喫して、今週は試作ウィークな薬膳料理研究家＊フードコーディネーターの神田美紀です。今日のおやつは↑ いちご大福をつくってみました。簡単につくれるレシピはのちほどご紹介するとして、今回は春の薬膳・養生についてふれてみます。春になると陽気が強くなり、臓器の機能、特に肝の働きが活発になり、......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。