【レシピ】むくみ解消！デトックスに！里芋の甘辛肉巻きレシピあり

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おいしそう！

こんにちは。薬膳料理家の神田美紀です。まだまだ寒い日が続きますが、立春もすぎ、天気予報によると今月も後半から暖かくなってくるとか。。気温が上がってくると、春はデットックスを心掛けたい。ダイエットにもむく季節！（私の場合、コロナ禍になって、ずっとダイエット課題ですが）なぜデットックスなのかは以前の記事をご......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。