あずき茶再利用！デトックスに、花粉症におすすめのあずき玄米レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。薬膳料理家の神田　美紀です。 2月も今日で終わりですね。今日は全国的に暖かくなる予報でてますね。あたたかくなると気になる花粉ですが、何でしょう？私今年全然大丈夫なんです。もともと花粉症とは自分では認めてないくらいのレベルですが、アレルギー検査では、スギが少し数値としてあるみたいで、ピークがやってくると、......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。