レシピブログ
こんにちは。 5月後半ですが、今日は暑くなりそうですね。 まだ、体が暑さに慣れていない時期ですから、熱中症対策、気をつけていきましょう。 水分をとることはもちろんですが、きゅうりやトマトなど体の熱を冷ます食べ物も合わせて とるといいですよ。 さて、今日は出演番組とレシピ掲載のお知らせです。 4/23に品川きゅりあんで開催された『竹島宏スペシャル......
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ケールのスムージー
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