土用の丑の日! レシピあり

土用の丑の日!
  1. おいしそう!

皆さん~!夏バテなどしていませんか?私はとっても元気で過ごしています! 今日は土用の丑の日ですよね。帰りにスーパーで見かけて思い出して・・・ 暑い夏を元気で乗り越えられますように☆ ★rika-rin流ルクエでお料理★ ルクエ・スチームケース(レタス)使用 レギュラーサイズ専用トレイ使用 <作り方> ルクエスチームケースにまず長ネギ、エリンギなど何でもお野菜を入れてお酒を・・・ ...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病(SLE)という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています!楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。