鮭とアスパラのマカロニグラタン　簡単グラタンレシピあり

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おいしそう！

すっかり秋～な毎日が続き・・・気温は低くなくてもどうも秋っぽい温かさのものが食べたくなる季節。私ね、秋って大好きな夏が終わってしまうし、苦手な冬がやってくる～って思うし、なんだか毎年寂しさを感じる秋だったの。だけど！今年は色々と張り切っているせいか、とっても温かい秋を過ごしてます☆ ★rika-rin流ルクエでお料理★ ルクエ・スチームケースレギュラーサイズ（レタス）使用・・・ ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。