お豆腐とひじきのヘルシーハンバーグレシピあり

0

おいしそう！

今日のこちらはちょっと涼しくて曇ってるかなぁ。でもね！昨日１００円ショップで買って来たこいのぼりがベランダでヒラヒラ～元気よく！なんだかかわいいでしょ♪ 昨晩はね、またまた鉄分対策メニュー！こないだ母が作って持ってきてくれてたひじき煮が残っていたので、それをリメイクです☆ お豆腐と、鶏むね肉を使ってヘルシーに。しょうがたっぷり身体を温めて代謝よくして免疫アップ！ちょっと・・・ ...

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。