ルクエスチームロースターで　スタミナ塩レバ焼きそばレシピあり

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おいしそう！

今日も朝から暑いですね！さぁ、暑さに負けず・・・ヘルシーにスタミナを付けなくちゃ☆ と、レバーとニラをたっぷりと、塩味の焼きそばでさっぱりと栄養を付けます！実はね、大阪で塩味焼きそばを食べてから癖になった塩味。こちら関東でも市販の塩味焼きそばはスーパーで買うことができるのですね。今まで焼きそばといえばソース味だったけど、暑い夏にはいいかも。 ★rika-rin流ルクエで・・・ ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。