チキンのふんわりイタリアン風パン粉揚げレシピあり

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おいしそう！

おはようございます！すっかり１日のリズムを朝型に変えて過ごしています。どうしても私のお仕事は夜型。いつもは帰宅すると２３時過ぎなのでどうしても遅くなりがち。でも今はできるだけ早く寝るように心がけていますよ。あ・・・今朝は大きな地震(>....

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。