ひじき煮入りオボ卵のモーニングワンプレートレシピあり

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おいしそう！

相変わらず厳しい残暑ですね・・・ってもう暦からは残暑、とは言わないのかしら！？そんな暑さに負けないように、朝は和食で白いご飯を食べよう！という日の朝ごはん。ルクエの「ＯＶＯ（オボ）」を使って簡単にかわいらしい卵の出来上がり！それに焼き魚と、オクラと、母が持ってきてくれた茄子のぬか漬け・・・美味しい☆ 白いご飯がすすみます！ ★rika-rin流ルクエでお料理★ ル・・・ ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。