栗はね、九州の友人が送ってくれました!まん丸の味の濃い美味しい~栗。
それに、粟(アワ)を加えて・・・ルクエの玄米・雑穀クッカーで炊きましたよ!
炊飯ジャーと違って、短時間で炊き上げるので栗は本当にホックホク☆
粟(アワ)が入ってもっちもっち。
もう~たまらない、ごはんが出来上がりました(^0^)...
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私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病(SLE)という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています!楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。