ごぼう入り親子とじうどん レシピあり

ごぼう入り親子とじうどん
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    おいしそう!

さぁ、とにかく寒さに負けないように体を温める食べ物です!! 根菜は体を温めてくれるからね。 ごぼうは腸環境も整えてくれて、菌に負けないきれいな体対策にも☆ 鶏とごぼう、椎茸のお味がたまらない、ちょっと濃い味のおうどん(^0^)/ ...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病(SLE)という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています!楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。