ルクエで簡単枝豆ひじき煮混ぜごはん レシピあり

ルクエで簡単枝豆ひじき煮混ぜごはん
  1. 9
    おいしそう！

お得意全部ルクエでひじき混ぜごはんを作りました。 鉄分・食物繊維・カロテンがバランスよく摂れるごはんになりました(^0^)/...

りかりんさん

りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。