ごぼう茶だし疲労回復・花粉症対策スープ　【疲労回復・花粉症対策・春の頭痛やイライラ】レシピあり

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おいしそう！

その日の疲れをその日のうちに解消☆ 花粉症対策にごぼう茶でポカポカスープ。疲労回復に効果の高い鶏むね肉。デトックスやイライラ気を落ち着けてくれるセロリ。そしてやはり元気ややる気を補い腸内環境を整えてくれるごぼう。クコの実を加えて滋養強壮！春にピッタリの薬膳スープです(^0^)/...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。