ふきのとうの天ぷらの和定食（ルクエで白いご飯）レシピあり

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おいしそう！

旬の「ふきのとう」本当に美味しいですね〜春の味♪ これね、生徒さんがご実家のお庭で摘んで持ってきてくれたの。新聞紙に包まれた朝摘みのふきのとうが輝いてて・・・☆うれしかった〜！ ★rika-rin流和なお昼ごはん★ 今回は「ふきのとう」とちょっとお肉な感じが欲しくて「ソーセージ」を天ぷらに。それから母が持って来てくれたお魚のアラ煮と、ルクエで炊いた炊きたての白いご飯に、味噌汁・・・ ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。